2009.04.21
總之,希望今年英超可以奪冠啊!
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2009.04.06
如果是抱持看奇幻小說的態度來看它,會有深深的失望。
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2009.03.29
總之,感謝可可,我在十一點半前順利返家,免於被我母親殺頭的可怕事件發生。
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2009.03.28
這兩天更新才發現我居然有一個月沒上來了XDDDD,其實也沒有很忙?只是忙著掛網上網路課程,睡覺,跟趕電動進度(咦?這個有進度咩XDDD)
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2009.03.28
http://youfate.com/?id=7565
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2009.03.25
請多愛自己一點
因為如果連自己都不夠愛自己
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20089.02.21
我失手刪掉了文章啊啊啊啊啊啊(崩潰)
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2009.01.29
先說聲新年快樂。
我初二從老家滾了回來,然後初三因為我爹的心血來潮,去爬了山,一路從土城承天路,爬過南天母、輪子山、最後到達甘露寺,還好沒有繼續爬,據說那就要到新店了耶(昏迷)!那樣我們真的只能傍晚搭新店捷運回家了orz。
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西式早餐篇
火腿蛋三明治:熱量262大卡
豬肉漢堡:一個 熱量420大卡
中杯奶茶:一杯 熱量112大卡
火腿三明治熱量:231.5kcal
總匯三明治熱量:329kcal
鮪魚三明治熱量:287.5kcal
肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal
蛋餅熱量:520kcal
巧克力土司熱量:194.6kcal
火腿蛋三明治熱量:262.4kcal
香雞堡熱量:420kcal
花生土司 熱量:230kcal
草莓土司熱量:180kcal
奶油吐司:117大卡/片
火腿沙拉三明治:210大卡/一個
冰島鱈魚三明治:373大卡/一個
乳製品
全脂鮮乳:一盒236克 熱量148大卡
低脂鮮乳:一盒236克 熱量114大卡
果汁牛奶:一盒236克 熱量148大卡
低脂優酪乳:一罐250克 熱量198大卡
原味優酪乳:一罐250克 熱量215大克
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便當篇
海鮮燴飯 1份 666
清蒸雞飯 1份 787
炸豬排飯 1份 880
炸排骨飯 1份 880
炸雞腿飯 1份 780
炸雞排飯 1份 640
蝦仁炒飯 1份 550
什錦燴飯 1份 705
皮蛋瘦肉粥 1碗 344
滑蛋牛肉粥 1碗 288
桂圓紫米粥 1碗 148
宮保雞丁飯 1份 509
日式豬排飯 1份 375
日式炸蝦飯 1份 585
咖哩雞肉飯 1份 425
香酥魚排飯 1份 800
糖醋排骨飯 1份 681
炸鱈魚排飯 1份 550
黑胡椒豬柳飯 1份 768
日式炸豬排飯 1份 570
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飲料篇
可樂 136卡
奶茶 112卡
蕃茄汁 60卡
咖啡 63 卡
烏龍茶 (無糖) 0卡
健宜可樂 10卡
芬達 115卡
雪碧 95卡
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麥當勞篇
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